Tele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training

Tele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training

P-class Problemzonentraining mit Matthias Seelis: Ziel des P-class-Trainings ist die Kräftigung und Straffung der Muskulatur speziell in den Problemzonen Bauch, Po, ... mehr »
P-class Problemzonentraining mit Matthias Seelis: Ziel des P-class-Trainings ist die ... mehr »
Deutschland 2005 | FSK 0
Matthias Seelis, Christiane Reiter, Jack Campbell
Ratgeber
Tele-Gym
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DVD

Tele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training
Tele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training (DVD)
FSK 0
DVD / ca. 121 Minuten
Details »
Vertrieb:CMS Constructive Media Service
Bildformate:4:3 Vollbild
Sprachen:Deutsch Dolby Digital 1.0
Extras:Interaktive Menüs, Kapitelanwahl
Erschienen am:01.09.2005
EAN:4015190011213

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HandlungTele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training

P-class Problemzonentraining mit Matthias Seelis: Ziel des P-class-Trainings ist die Kräftigung und Straffung der Muskulatur speziell in den Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beinen. Für das Video wurden die fünf wichtigsten 13-minütigen Übungseinheiten aus der TV-Serie zusammengestellt. Mit ausgewählten funktionsgymnastischen Kraftübungen werden Muskel- und Gewebeschwächen sowie Haltungsfehler abgebaut und die Voraussetzung für eine gute, wohlproportionierte Figur geschaffen.

Perfect-Body-Training mit Christiane Reiter, Matthias Seelis und Jack Campbell: Dieses ausgewogene Ganzkörpertraining wurde speziell für Teilnehmer konzipiert, die körperlich leistungsfähig sind. Die Trainingseinheit dauert 55 Minuten. Christiane Reiter präsentiert zu Beginnn eine leicht zu erlernende und äußerst intensive Aerobic-Kombination aus Herz-Kreislauf-Training. Danach trainieren Sie die Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beine mit Matthias Seelis, Jack Campbell zeigt Ihnen zum Abschluss, wie Sie die beanspruchte Muskulatur gründlich ausdehnen.

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P-class problem zone training with Matthias Seelis: The aim of the P-class training is to strengthen and tighten the muscles, especially in the problem areas of the abdomen, buttocks, back and legs. For the video, the five most important 13-minute practice sessions from the TV series were compiled. With selected functional gymnastic strength exercises, muscle and tissue weaknesses as well as posture errors are reduced and the prerequisite for a good, well-proportioned figure is created.

Perfect Body Training with Christiane Reiter, Matthias Seelis and Jack Campbell: This balanced full-body workout was specially designed for participants who are physically able. The training session lasts 55 minutes. Christiane Reiter starts by presenting an easy-to-learn and extremely intensive aerobic combination of cardiovascular training. Then you train the problem areas abdomen, buttocks, back and legs with Matthias Seelis, Jack Campbell shows you how to thoroughly stretch the stressed muscles.

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FilmdetailsTele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training

Tele-Gym 06+09: Problemzonen- und Perfect-Body-Training
Deutschland 2005
Ratgeber
Aerobic
Deutsch
Tele-Gym

DarstellerTele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training

Jack Campbell

TrailerTele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training

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Tele-Gym 6 + 9 - Problemzonen- & Perfect-Body-Training; 0; 01.09.2005; 2,7; 6; 121 Minuten; Matthias Seelis, Christiane Reiter, Jack Campbell; Ratgeber;