Personal Fat Burn Trainer

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Deutschland 2001 | FSK 0
29 Bewertungen | 1 Kritiken
2.17 Sterne
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HandlungPersonal Fat Burn Trainer

Wie lange trainieren Sie schon für einen schlanken Körper - doch die Pfunde wollen einfach nicht purzeln? Alle Antworten auf diese Frage finden Sie auf dieser DVD. Und nicht nur das! Sie können Ihr persönliches Cardio-Move-Training nach Ihren Wünschen und nach Ihrer verfügbaren Zeit auswählen! Zuerst müssen wir aber den menschlichen Stoffwechsel verstehen lernen. Nach den Richtlinien von Qualified Personal Trainer (QPT) Jennifer Wade, Trainerin-Ausbilderin und Autorin anerkannter Best-Seller, wird dargestellt, wie das optimale Training aussehen sollte. Alle Übungen werden genauestens erklärt und die Wirkungsweise demonstriert. Tatsache ist: Nur ein Training innerhalb der richtigen individuellen Herzfrequenz geht an die Fettreserven! Fehler bei der Anwendung werden besprochen und korrigiert - für ein Höchstmaß an Sicherheit und Effektivität. - Freie Auswahl aus 9 verschiedenen Trainingsvarianten - Body-Mass-Index BMI Rechner - Herzfrequenzrechner HF - Die Grundlagen der Fettreduzierung - Herzfrequenz und die Fettverbrennung - Was leisten populäre Ausdauersportarten - Technik-Tips / Sicherheits-Tips - Extra Booklet

FilmdetailsPersonal Fat Burn Trainer

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DarstellerPersonal Fat Burn Trainer

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TrailerPersonal Fat Burn Trainer

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FilmkritikenPersonal Fat Burn Trainer

am
Das Fett muß weg
jetzt muß man nur noch ran an die Hanteln, denn durch bloßes Anschaun wird sich nichts bewegen. Und im Vergleich zu dem TV-Gehopse kann ich die DVD eben genau dann einlegen, wenn ich Zeit habe, und einfach mit machen.
Ist natürlich kein Tae Bo oder so :-)

ungeprüfte Kritik

Der Film Personal Fat Burn Trainer erhielt 2,2 von 5 Sternen bei 29 Bewertungen und 1 Kritik.
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FilmzitatePersonal Fat Burn Trainer

Deine Online-Videothek präsentiert: Personal Fat Burn Trainer aus dem Jahr 2001 - per Post auf DVD zu leihen. Ein Film aus dem Genre Ratgeber. Film-Material © Polyband.
Personal Fat Burn Trainer; 0; 30.11.-1; 2,2; 29; 0 Minuten;  ; Ratgeber;