Wer sagt, dass Workout keinen Spaß machen darf? Diese DVD wurde für all diejenigen entwickelt, die effektiv und intensiv trainieren wollen - aber bitte mit jeder Menge Spaß! Für dieses Programm hat Fitness-Expertin Michaela Süßbauer eine ganz spezielle, innovative Choreographie entwickelt. Dieses Tanztraining verbindet klassische Schritte aus dem Aerobic mit verschiedenen Tanzstilen wie Jazzfunk und Hip-Hop. Die fließenden Abläufe sind ein extrem wirkungsvolles Cardio- und Fettverbrennungstraining - das dank seines durchdachten Aufbaus für jeden ganz leicht zu erlernen ist. Workout und Dance-Party mit Fun-Faktor, ohne Hilfsmittel oder teure Sportgeräte - ganz einfach Zuhause.
Who says workout can't be fun? This DVD has been developed for all those who want to train effectively and intensively - but please have a lot of fun! For this program, fitness expert Michaela Süßbauer has developed a very special, innovative choreography. This dance training combines classic steps from aerobics with different dance styles such as jazz funk and hip-hop. The flowing sequences are an extremely effective cardio and fat burning workout - which is very easy to learn for everyone thanks to its well thought-out structure. Workout and dance party with fun factor, without aids or expensive sports equipment - easily at home.