Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins. Die DVD 'Dein gesunder Rücken' setzt mit Informationen und den wichtigsten Übungen für ... mehr »
Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins. Die DVD ... mehr »
Deutschland 2009 | FSK 0
Walter-Maria Krautstorfer
Dietrich Grönemeyer
Ratgeber
Trailer
10 Bewertungen | 0 Kritiken
3.20 Sterne
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HandlungProf. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins. Die DVD 'Dein gesunder Rücken' setzt mit Informationen und den wichtigsten Übungen für einen schmerzfreien Rücken genau hier an. Neben Wissenswertem über Aufbau und Funktionsweise unserer Wirbelsäule stehen 3 verschiedene Trainingsprogramme im Mittelpunkt der DVD: 1. Rückentraining zum Mitmachen: Ein 20-Tage-Programm mit dem man in nur zehn Minuten täglich Rücken und Bauch stärkt, entwickelt und vorgestellt von Rückenexperte Andy Fumolo. 2. Alltagstraining: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer erläutert Übungen für die kleine Bewegungspause zwischendurch. 3. Zehn Basisübungen zum Merken und Machen:10 der wichtigsten Übungen als leichtes Basis-Training.

FilmdetailsProf. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

Prof. Dr. Grönemeyer: Dein gesunder Rücken
Deutschland 2009
Ratgeber
Sport & Workout, Gesundheit

DarstellerProf. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

TrailerProf. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

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Cover

Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken - DVD Front-Cover
Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken - DVD Back-Cover
Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken - DVD Full-Cover

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Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken; 0; 27.02.2009; 3,2; 10; 90 Minuten; Dietrich Grönemeyer; Ratgeber;