Sport & Workout Filmeals Stream, DVD, 4K UHD, Blu-ray, Blu-ray 3D
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Fit ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht.
Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat ... mehr »
Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat er ein einfaches und extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Hilfsmittel auskommt und nur das ... mehr »
Deutschland 2012 | FSK 0
Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken
Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins. Die DVD 'Dein gesunder Rücken' ... mehr »
Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins. Die DVD 'Dein gesunder Rücken' setzt mit Informationen und den wichtigsten Übungen für einen schmerzfreien Rücken genau hier an. Neben Wissenswertem ... mehr »
Deutschland 2009 | FSK 0
Meridian Stretching
Die wirksamsten Dehnübungen für Meridiane
Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. ... mehr »
Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. 'Meridian Stretching' ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den Energiefluss optimiert. Denn wie im Tai Chi oder im ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form
Das Programm "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form " ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen ... mehr »
Das Programm "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form " ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen Übungen zur Stärkung und Straffung, um den Bauch nach der Geburt zu verkleinern.
Ausgerichtet auf den Kernbereich ... mehr »
Großbritannien 2009 | FSK 0
Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken & Schultern
Übungen für ein schmerzfreies Leben
Schulter- und Nackenbeschwerden sind oftmals Ergebnis muskulären Ungleichgewichts. Kopfschmerzen, Verspannungen ... mehr »
Schulter- und Nackenbeschwerden sind oftmals Ergebnis muskulären Ungleichgewichts. Kopfschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Schulterschmerzen können jedoch häufig vermieden werden, indem der Körper in seiner Aufrichtung ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Hormon Yoga
Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga
Die körpereigenen weiblichen Hormone sind zu allen Lebensphasen wichtig für die physische und psychische ... mehr »
Die körpereigenen weiblichen Hormone sind zu allen Lebensphasen wichtig für die physische und psychische Gesundheit einer Frau.
Millionen von Frauen leiden unter Beschwerden, die auf hormonelle Störungen, insbesondere auf ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Power Yoga - Neue Energie für Körper und Seele
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor. Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten – ob ... mehr »
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor. Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten – ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken. Power Yoga ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Rückbildung & Beckenboden
Effektives Training für zu Hause
Kraft und Energie für die Zeit nach der Geburt
Das wirksame Programm der DVD Rückbildung und Beckenboden - ... mehr »