Fatburner Workout mit Core-Training: Fit, schlank und sexy werden - mit diesem Workout ist das ganz einfach. Das neuartige Programm kombiniert die effektivsten Bodyshaping-Übungen mit gezieltem Training der tiefliegenden Muskelschichten; dem sogenannten Core-Training. Durch den Aufbau der Muskulatur nicht nur an der Oberfläche, sondern bis in die Tiefe des Halte- und Stützapparates, lässt sich in kürzester Zeit die gesamte Figur nicht nur straffen und in tolle Form bringen, sondern auch die allgemeine Fitness nachhaltig verbessern. Das Core-Training macht's möglich: Effektives Bodyshaping für zu Hause. So trainieren die Profis. Effektiv wie nie zuvor: Bodyshaping mit Johanna Fellner. Die bekannte Münchner Fitness-Expertin präsentiert ihr neu entwickeltes Programm mit den wirkungsvollsten Übungen für eine schlanke, straffe Bikini-Figur. Unterstützt wird sie dabei von der diplomierten Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg. Mit dem Fatburner-Workout mit Core-Training machen Sie den ungeliebten Fettpölsterchen endlich Beine.
Das Wichtigste auf einen Blick:
- Das unschlagbare Duo: Ein spritziger Cardio-Teil macht den Fettpölsterchen Beine, und das wirkungsvolle Muskeltraining sorgt für tolle Definition in kürzester Zeit.
- Beste Ergebnisse für jeden Fitness-Typ: Das Programm eignet sich für Einsteiger genauso wie für ambitionierte Fitness-Fans.
- Sie benötigen für dieses Workout weder Hilfsmittel noch teure Sportgeräte: Einfach DVD einlegen und los geht's.
- Neu: Fitness für jedes Zeitbudget. Neben drei Kurzprogrammen, die gezielt jeweils einzelne Körperbereiche zum Schwerpunkt haben, können Sie zusätzlich alle Einzelübungen separat anwählen. So entscheiden Sie selbst, auf die Minute genau, wie lange Sie trainieren möchten.
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Fat burner workout with core training: Get fit, slim and sexy - it's easy with this workout. The new program combines the most effective body-shaping exercises with targeted training of the deep-lying muscle layers; the so-called core training. By building up the muscles not only on the surface, but down to the depth of the holding and supporting apparatus, the entire figure can not only be tightened and brought into great shape in a very short time, but also improve general fitness in the long term. Core training makes it possible: Effective body shaping at home. This is how the pros train. More effective than ever before: Bodyshaping with Johanna Fellner. The well-known Munich fitness expert presents her newly developed program with the most effective exercises for a slim, toned bikini figure. She is supported by the graduate sports scientist Ina Münsberg. With the fat burner workout with core training, you can finally get the unloved fat pads off their feet.
The most important things at a glance:
- The unbeatable duo: A lively cardio part makes the fat deposits legs, and the effective muscle training ensures great definition in no time.
- Best results for every fitness type: The program is suitable for beginners as well as for ambitious fitness fans.
- You don't need any aids or expensive sports equipment for this workout: Simply insert the DVD and off you go.
- New: Fitness for every time budget. In addition to three short programs, each of which focuses on individual body areas, you can also select all individual exercises separately. So you decide for yourself, to the minute, how long you want to train.
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