Entwickelt von Sportwissenschaftlern nach den neusten Erkenntnissen aus der Gesundheitsforschung bietet dieser Film ein völlig neuartiges, zeitgemäßes Training für alle 'Problemzonen' des Rückens. Neben einem ausführlichen ... mehr »
Fit, schlank und sexy in den Frühling starten – mit diesem Workout ist das ganz einfach!
Das neuartige Programm kombiniert die effektivsten Bodyshaping-Übungen mit gezieltem Training der tiefliegenden Muskelschichten; dem ... mehr »
Die neue Methode um Ihre Figur zu trainieren.
Für einen starken Bauch und einen entspannten Nacken. Erweitern Sie das Spektrum an Möglichkeiten Ihren Bauch zu trainieren.
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Sie möchten fit werden für den Sommer? FIT FOR FUN „AeroKick Cardio-Workout mit Kicks & Punches“ hilft Ihnen dabei. Ein straffer, schlanker Körper, ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System: Dieses Workout macht’s ... mehr »
Miniaufwand - Maxieffekt! Mehr Kondition, mehr Kraft, weniger Fett: intensive und effektive Quick-Workouts - für alle, die flott fit werden oder bleiben wollen. Denn mit nur 15 Minuten Training lässt sich auch im stressigsten ... mehr »
Endlich straff & knackig - Schluss mit Orangenhaut!
Diese extrem wirkungsvollen Kombi-Moves aus dem Pilates und dem Core-Training zaubern in Rekordzeit schlanke, straffe Schenkel und einen knackige Kehrseite:
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