Fitness For Me: Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr neues Programm 'Best Body mit Gymnastikband'. Manche Muskeln machen irgendwann schlapp - und gerne an speziellen Zonen, die man schwer trainieren kann. Beispielsweise Hüftröllchen, Speck um die BH-Zone und ein müder Trizeps stellen sich auch bei aktiven Frauen ein. Der Grund: Das falsche Trainingsprogramm und Übungen, die nicht funktionell sind. Hier kommt nun die Lösung für Reithosenspeck, zu feste Waden und Co., denn dieses Programm setzt an Körperpartien an, die man mit klassischen Moves nicht so leicht bearbeiten kann. Das Hilfsmittel der Wahl ist ein Gymnastikband. Nina Winklers 'Best Body' für das sportlich-effektive Erlebnis zuhause.
Fitness For Me: Nina Winkler, one of the leading experts in the fitness scene, presents her new program 'Best Body with Gymnastics Band'. Some muscles get tired at some point - and often in special zones that are difficult to train. For example, hip rolls, fat around the bra zone and tired triceps also occur in active women. The reason: the wrong training program and exercises that are not functional. Here comes the solution for breeches fat, calves that are too firm and the like, because this program focuses on parts of the body that are not so easy to work on with classic moves. The aid of choice is a gymnastics band. Nina Winkler's 'Best Body' for the sporty, effective experience at home.
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