Fitness für faule Säcke

Fitness für faule Säcke

Das Präventivprogramm für alle, die müßten, aber nicht wollen!

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Deutschland 2003 | FSK 0
Michael Despeghel-Schöne
Ratgeber
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DVD

Fitness für faule Säcke
Fitness für faule Säcke (DVD)
FSK 0
DVD / ca. 70 Minuten
Details »
inkl. Mwst., für 7 Tage zzgl. Versand
Vertrieb:Polyband
Bildformate:16:9 Breitbild
Sprachen:Deutsch Dolby Digital 2.0
Extras:Interaktive Menüs, Kapitelanwahl, Zusätzliche Filminfos
Erschienen am:03.04.2004
EAN:4006448751302
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HandlungFitness für faule Säcke

Nach dem Buch-Bestseller von Dr. Michael Despeghel-Schöne hier jetzt auch die DVD: Mit minimalem Aufwand maximalen Erfolg erreichen. 2+2+4 lautet die einzigartige Erfolgsformel von Dr. Michael Despeghel-Schöne. Seine Empfehlung: Nicht mehr tun, als nötig. Mit einem Minimal-Programm Ausdauer und Kraft optimieren. Studien der DeutschenSporthochschule Köln, der Universität Gießen und des Focus-Magazins beweisen eindrucksvoll den Erfolg dieses Programms. Zehntausende leben daher bereits Despeghel-Schönes Minimal-Programm und sind begeistert. Dr. Michael Despeghel-Schöne ist Spezialist für präventivmedizinische Fragestellungen und gesunde Lebensführung. Der Bestseller-Autor von 'Fitness für faule Säcke' und 'Fett weg für faule Säcke' ist bekannt aus zahlreichen TV-Sendungen. Inklusive Fitnesstest, Grundsätze zur Ernährung und Exercise-Reminder.

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After the best-selling book by Dr. Michael Despeghel-Schöne, here is the DVD: Achieving maximum success with minimal effort. 2+2+4 is Dr. Michael Despeghel-Schöne's unique formula for success. His recommendation: Do not do more than necessary. Optimize endurance and strength with a minimal program. Studies by the German Sport University Cologne, the University of Giessen and the Focus magazine impressively prove the success of this program. Tens of thousands are therefore already living Despeghel-Schöne's Minimal program and are enthusiastic. Dr. Michael Despeghel-Schöne is a specialist in preventive medicine issues and a healthy lifestyle. The bestselling author of 'Fitness for Lazy Sacks' and 'Fat Away for Lazy Sacks' is known from numerous TV shows. Includes fitness test, nutrition principles and exercise reminders.

FilmdetailsFitness für faule Säcke

Fitness für faule Säcke
Deutschland 2003
Ratgeber
Sport & Workout, Fitness
Deutsch

DarstellerFitness für faule Säcke

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BilderFitness für faule Säcke

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Fitness für faule Säcke - DVD Front-Cover
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Ich kann die DVD voll empfehlen. Die Übungen werden in einem Durchlauf genau erklärt, mit unterschiedlichen Variationen für unterschiedliche Fintess-Grade, es gibt einen Durchlauf für die ganzen Übungen mit guter stimmungsvoller Musik und der Anleiter bringt das sehr schön rüber. Zu allem bzw. drumherum gibt es noch zusätzlich einiges an Erläuterungen.

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Der Film Fitness für faule Säcke erhielt 2,1 von 5 Sternen bei 49 Bewertungen und 1 Kritik.
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Fitness für faule Säcke; 0; 03.04.2004; 2,1; 49; 70 Minuten; Michael Despeghel-Schöne; Ratgeber;