Herzlich willkommen zu 'Yoga Fusion Power' mit Teigh McDonough. Teigh hat bereits über 15 Jahre als Fitnesstrainerin, professionelle Tänzerin, Choreographin und Personaltrainerin gearbeitet und liebt es, verschiedene Fitnessübungen miteinander zu kombinieren. Dieses besondere Workout stärkt und entspannt zugleich Körper, Geist und Seele. 'Yoga Fusion Power' ist eine Kombination aus Tanz, Fitness, Qigong, Yoga und Pilates. Bei regelmäßigem Training werden Sie durch 'Yoga Fusion Power' Anmut, Beweglichkeit, Kraft und mehr Gelassenheit gewinnen. Verschmelzen Sie mit der Yin-Energie der Erde, öffnen Sie sich für die Yang-Energie des Himmels und nehmen Sie dieses Gefühl von Ruhe, Kraft und Gelassenheit mit in Ihren Tag.
Welcome to 'Yoga Fusion Power' with Teigh McDonough. Teigh has worked as a fitness trainer, professional dancer, choreographer and personal trainer for over 15 years and loves to combine different fitness exercises. This special workout strengthens and relaxes body, mind and soul at the same time. 'Yoga Fusion Power' is a combination of dance, fitness, qigong, yoga and pilates. With regular training, you will gain grace, flexibility, strength and more serenity through 'Yoga Fusion Power'. Merge with the Yin energy of the Earth, open yourself to the Yang energy of Heaven and take this feeling of calm, strength and serenity with you into your day.