Mein Vital Training

Mein Vital Training

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In schöner Umgebung präsentiert von der 61-jährigen Fitnesstrainerin Annette ... mehr »
Deutschland 2009 | FSK 0
Annette Schumacher
Ratgeber
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DVD

Mein Vital Training
Mein Vital Training (DVD)
FSK 0
DVD / ca. 70 Minuten
Details »
Vertrieb:WVG Medien
Bildformate:16:9 Breitbild
Sprachen:Deutsch Dolby Digital 2.0
Extras:Interaktive Menüs, Kapitelanwahl
Erschienen am:27.01.2010
EAN:9783000286681

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HandlungMein Vital Training

In schöner Umgebung präsentiert von der 61-jährigen Fitnesstrainerin Annette Schumacher, die seit über vierzig Jahren erfolgreich trainiert.

Auf dieser DVD wird eine Vielzahl von Übungen, zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, in einem perfekt abgerundeten Trainingsablauf angeboten.

So können Sie Ihren Bedürfnissen entsprechend und auf Ihre körperlichen Möglichkeiten hin trainieren, einfach wie es Ihnen gut tut.

Alle Trainingseinheiten sind so zusammengestellt, dass Sie jederzeit und direkt zu Hause trainieren können.

Inhalt:
- Moderates Aufwärmen
- Leichtes Herz- & Kreislauftraining
- Beweglichkeitstraining am Boden
- Dehnung & Entspannung

Presented in beautiful surroundings by 61-year-old fitness trainer Annette Schumacher, who has been training successfully for over forty years.

This DVD offers a variety of exercises to improve your mobility in a perfectly rounded training routine.

So you can train according to your needs and physical possibilities, simply as it is good for you.

All training sessions are put together in such a way that you can train at any time and directly at home.

Content:
- Moderate warm-up
- Light heart and circulatory training
- Flexibility training on the ground
- Stretching & Relaxation

FilmdetailsMein Vital Training

Mein Vital Training
Deutschland 2009
Ratgeber
Sport & Workout
Deutsch

DarstellerMein Vital Training

TrailerMein Vital Training

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Mein Vital Training; 0; 27.01.2010; 0,0; 0; 70 Minuten; Annette Schumacher; Ratgeber;