Sowohl für Einsteiger als auch für geübte Teilnehmer geeignet!
Möchten Sie schlank sein oder bleiben? Begleiten Sie Johanna Fellner, bekannt aus „TeleGym“, auf dieser DVD in die wundervolle Landschaft auf Ibiza, und sie zeigt Ihnen, wie es geht! Die fröhliche und sympathische Trainerin kombiniert für Sie Ausdauer- und Koordinationsübungen mit kreativen Bewegungen, die Spaß machen, den Fettstoffwechsel in Schwung bringen und so die Pfunde schmelzen lassen. Die klar strukturierten und einfach nachvollziehbaren Übungen sind dank ihrer Wohnzimmertauglichkeit eine interessante Alternative zum Joggen.
Trainieren Sie effektiv, intensiv und mit viel Spaß!
Suitable for beginners as well as experienced participants!
Do you want to be or stay slim? Join Johanna Fellner, known from "TeleGym", on this DVD in the wonderful landscape of Ibiza, and she will show you how it's done! The cheerful and sympathetic trainer combines endurance and coordination exercises with creative movements for you that are fun, get the fat metabolism going and thus melt away the pounds. The clearly structured and easy-to-follow exercises are an interesting alternative to jogging thanks to their suitability for the living room.
Train effectively, intensively and with a lot of fun!