Das ultimative Core-Workout 2009

Das ultimative Core-Workout 2009

Training für Sie und Ihn! Intensiv und absolut effektiv! Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den ... mehr »
Training für Sie und Ihn! Intensiv und absolut effektiv! Das Core-Workout ist ein ... mehr »
Deutschland 2009 | FSK 0
Britta Leimbach
Johanna Fellner
Ratgeber
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Das ultimative Core-Workout 2009
Das ultimative Core-Workout 2009 (DVD)
FSK 0
DVD / ca. 73 Minuten
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Vertrieb:New KSM
Bildformate:16:9 Breitbild
Sprachen:Deutsch Dolby Digital 2.0
Extras:Interaktive Menüs, Kapitelanwahl, Kurz-Training "Fat-Killer", Trailer
EAN:4260181980713

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Vertrieb:New KSM
Bildformate:16:9 Breitbild
Sprachen:Deutsch Dolby Digital 2.0
Extras:Interaktive Menüs, Kapitelanwahl, Kurz-Training "Fat-Killer", Trailer
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HandlungDas ultimative Core-Workout 2009

Training für Sie und Ihn! Intensiv und absolut effektiv!

Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf stärkt. Sie festigen und definieren Ihre Muskulatur, erreichen Stabilität durch Balance und Kräftigung. Ebenso werden die Gelenke und die Wirbelsäule gestärkt. Durch die Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen verbrauchen Sie zudem mehr Kalorien.

Das ultimative Core-Workout ist die ideale Grundlage für den Alltag und jegliche Sportarten!

Training for him and her! Intense and absolutely effective!

The core workout is a full-body workout in which you strengthen the body from the feet to the head with various exercises. They strengthen and define your muscles, achieve stability through balance and strengthening. The joints and spine are also strengthened. By using several muscle groups, you also consume more calories.

The ultimate core workout is the ideal basis for everyday life and all kinds of sports!

FilmdetailsDas ultimative Core-Workout 2009

Das ultimative Core-Workout 2009
Deutschland 2009
Ratgeber
Sport & Workout
Deutsch

Regie & DarstellerDas ultimative Core-Workout 2009

Regisseur

TrailerDas ultimative Core-Workout 2009

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BilderDas ultimative Core-Workout 2009

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Das ultimative Core-Workout 2009 - DVD Front-Cover
Das ultimative Core-Workout 2009 - DVD Back-Cover
Das ultimative Core-Workout 2009 - DVD Full-Cover

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Das ultimative Core-Workout 2009; 0; 30.11.-1; 2,3; 7; 73 Minuten; Johanna Fellner; Ratgeber;