Rückengymnastik mit Andy Fumolo

Rückengymnastik mit Andy Fumolo

Stretching für den Rücken

Einer der Hauptgründe für Rückenschmerzen ist mangelnde Bewegung. Unser Alltag ist durch Einseitigkeit geprägt. Zu langes Sitzen oder Stehen überlastet den ... mehr »
Einer der Hauptgründe für Rückenschmerzen ist mangelnde Bewegung. Unser Alltag ist ... mehr »
Österreich 1995 | FSK 0
Moritz Gieselmann
Andy Fumolo
Ratgeber
9 Bewertungen | 1 Kritiken
3.11 Sterne
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HandlungRückengymnastik mit Andy Fumolo

Einer der Hauptgründe für Rückenschmerzen ist mangelnde Bewegung. Unser Alltag ist durch Einseitigkeit geprägt. Zu langes Sitzen oder Stehen überlastet den Bewegungsapparat, Haltungsschwächen und Übergewicht sind die Folge. Kein Wunder also, daß heutzutage acht von zehn Menschen an Rückenschmerzen leiden. Und genau hier setzt "Stretching für den Rücken" an: Das Programm besteht aus einfachen, sanften und abwechselungsreichen Übungen, die helfen, Verspannungen zu lösen und die gesamte Rückenmuskulatur zu stärken. Zusätzlich werden Wirbelsäule und die umliegenden Gelenke beweglich gemacht.

FilmdetailsRückengymnastik mit Andy Fumolo

Rückengymnastik - Stretching für den Rücken
Österreich 1995
Ratgeber
Gesundheit

DarstellerRückengymnastik mit Andy Fumolo

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Andy Fumolo empfehle ich immer meinen Patienten mit chronischen Wirbelsäulenbeschwerden. Seine Übungen sind sanft und trotzdem wirkungsvoll.Die Übungseinheiten sind je 15min lang und daheim ohne Hilfsmittel durchzuführen.

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Rückengymnastik mit Andy Fumolo; 0; 11.09.2003; 3,1; 9; 85 Minuten; Andy Fumolo; Ratgeber;