Schlank, straff, sexy: Hier kommen die effektivsten Power-Übungen für Bauch, Beine und Po!
Sie möchten ganz gezielt Ihren Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und Ihre Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie!
Die bekannte Fitness-Spezialistin Nina Winkler präsentiert die besten Core-Übungen und speziell veränderte Moves aus dem klassischen Bauch-Beine-Po-Training.
Das Besondere daran:
Die Einheiten powern von innen nach außen, wirken auch auf tiefliegende Muskelschichten und bauen so schlanke, schön proportionierte Formen auf.
Vom Einsteiger bis zum versierten Fitness-Fan:
Die vielen Übungsvarianten dieser DVD bieten ein Rundumtraining, das Ihre Figur intensiv formt und strafft.
Slim, toned, sexy: Here are the most effective power exercises for abs, legs and buttocks!
Would you like to model your body, stimulate fat burning and increase your fitness? Then this program is for you!
The well-known fitness specialist Nina Winkler presents the best core exercises and specially modified moves from the classic abdominal, legs and buttocks training.
The special thing about it:
The units power from the inside out, also have an effect on deep-lying muscle layers and thus build slim, beautifully proportioned shapes.
From beginners to experienced fitness fans:
The many exercise variants of this DVD offer an all-round workout that intensively shapes and tones your figure.