BamS Walkaerobics - Körperstraffung

Mit der WalkAerobics-DVD "Körperstraffung" bringen Sie Ihren Körper in Form.
Bereits nach wenigen Wochen ist Ihr Körper gestrafft und Sie sehen so gut aus, wie noch nie.
Das spezielle Workout-Programm ist in drei 20-minütige Trainingseinheiten aufgeteilt, das gezielt die Muskulatur typischer Problemzonen, wie z.B. Bauch, Beine und Po festigt, Ihr Gewicht reduziert und vor allem Ihren Körper strafft.
Das Programm bietet Ihnen dabei die Möglichkeit, die Übungen einzeln oder auch in Kombination auszuführen. Zusätzlich können Sie den Schwierigkeitsgrad individuell steigern, indem Sie die Übungen mit Gewichten verstärken.
Die neue BamS Wellness DVD Serie besteht aus insgesamt 4 DVDs - die das Thema WalkAerobics beinhalten. Durch die unterschiedliche Ausrichtung der DVDs ist für jedermann etwas dabei: Fettverbrennung, Körperstraffung, Laufen Sie sich Fit, und 50-Plus-Workout. Schauen Sie sich auch die anderen Programme an.