'Emotional Moves' vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept. Westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste verbinden sich zu einer harmonischen Einheit: ... mehr »
'Woyo' steht für die Kombination von Workout und Yoga. 'Woyo' ist ein Trainings-Programm, welches Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und Hilfsmittel aus den Bereichen des Yoga mit moderner Körperarbeit verbindet. Dabei liegen ... mehr »
Michaela Schaffrath - Yoga & Pilates: Durch Yoga und Pilates habe ich Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und somit einen optimalen Weg zur Stressbewältigung für mich gefunden. Die Methode ist ideal, um den ganzen ... mehr »
Optimiert Balance und Kraft für ein neues Körpergefühl. Kompakte Übungen. Schnell und effektiv. Yoga-Expertin Susan Falton führt durch ebenso effektive wie gut zu wiederholende Übungen, bei denen der Trainingsaufwand in einem ... mehr »
Fitness für die 10 wichtigsten Sex-Stellungen: Erleben Sie mit Sexstar Tera Patrick eine ganz neue Art von Training! Tera zeigt Ihnen mit ihrer ganz eigenen Komposition aus Yoga, Pilates und Kamasutra, wie Sie nicht nur Ihre Figur ... mehr »
Fitness für die 10 wichtigsten Sex-Stellungen: Erleben Sie mit Sexstar Tera Patrick eine ganz neue Art von Training! Tera zeigt Ihnen mit Ihrer ganz eigenen Komposition aus Yoga, Pilates und Kamasutra, wie Sie nicht nur Ihre Figur ... mehr »
Build your Body! Von und mit Berend Breitenstein: Buchautor, Ernährungswissenschaftler (Dipl.oec.troph) und WNBF Pro (World Natural Bodybuilding Federation, New York). Dieser Film vermittelt Ihnen das Know-How eines gesunden ... mehr »
Der Wunsch nach undogmatischen, ganzheitlichen Übungssystemen, die einen unmittelbaren Nutzen für die eigene Gesundheit, Glück und Wohlbefinden haben, ist der eigentliche Kern der "Wellness Philosophie". Dieser Trend geht einher ... mehr »