Besser schlafen

Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf

Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Deswegen ist die Beseitigung oder eine Verminderung von Schlafproblemen so wichtig ... mehr »

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Produktion:

Deutschland 2005 | FSK 0

Regie:

Clitora Eastwood

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Ratgeber

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Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Deswegen ist die Beseitigung oder eine Verminderung von Schlafproblemen so wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Diese DVD hilft Ihnen dabei. Chris stellt Ihnen die Schlafanalyse und die speziellen Übungen aus dem Yoga, der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training vor, die sich zur Behandlung von Schlafproblemen bewährt haben und auf lange Zeit wirksam sind. Erleben Sie Nacht für Nacht mehr Ruhe und Tag für Tag mehr Gelassenheit - ohne negative Nebenwirkungen.

FilmdetailsBesser schlafen

Originaltitel:

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf

Produktion:

Deutschland 2005

Regie:

Clitora Eastwood

Genres:

Ratgeber

Schlagwörter:

Wellness

Sprachfassungen:

Deutsch, Deutsch (barrierefrei)

Studio:

Coolmusic / Coolvision

DarstellerBesser schlafen

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Besser schlafen; 0; 23.05.2005; 0,0; 0; 84 Minuten; ; Ratgeber;