Filme wie Qi Gong für Unbewegliche
Filme wie Qi Gong für Unbewegliche
Qi Gong für den Rücken
Heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule
In China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong ... mehr »
In China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong Übungen. Nutzen Sie die Kraft dieser altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Detox Yoga
Entschlacken, entgiften & verjüngen
Giftstoffe, die sich in Luft, Wasser und unserer Nahrung befinden schaden dem Menschen. Sie lagern sich als ... mehr »
Giftstoffe, die sich in Luft, Wasser und unserer Nahrung befinden schaden dem Menschen. Sie lagern sich als Schlacken in unserem Körper ab und binden zusätzliches Fett. Leider schafft unser Organismus es meist nicht allein, sich ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Hormon Yoga
Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga
Die körpereigenen weiblichen Hormone sind zu allen Lebensphasen wichtig für die physische und psychische ... mehr »
Die körpereigenen weiblichen Hormone sind zu allen Lebensphasen wichtig für die physische und psychische Gesundheit einer Frau.
Millionen von Frauen leiden unter Beschwerden, die auf hormonelle Störungen, insbesondere auf ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Stretching für Anfänger
Die besten Dehnübungen gegen Verspanntheit und Stress
'Stretching für Anfänger' ist eine Wohltat für den gesamten Körper. Die einfachen, aber gezielten ... mehr »
'Stretching für Anfänger' ist eine Wohltat für den gesamten Körper. Die einfachen, aber gezielten Dehnübungen verbessern die körperliche Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beugen Fehlhaltungen vor. Sie lindern zahlreiche, ... mehr »
Deutschland 2011 | FSK 0
Pilates für Unbewegliche
Der besonders schonende Einstieg
Pilates ist eine sehr erfolgreiche Fitnessmethode, um die Muskulatur zu stärken und einen schönen Körper zu ... mehr »
Pilates ist eine sehr erfolgreiche Fitnessmethode, um die Muskulatur zu stärken und einen schönen Körper zu formen. Doch für viele Anfänger, die zum Beispiel längere Zeit keinen Sport mehr getrieben haben, ist der Einstieg zu ... mehr »
Deutschland 2007 | FSK 0
Muskeltraining für Frauen
Das sanfte Workout für den ganzen Körper
'Muskeltraining für Frauen' ist ein sanftes Workout für den ganzen Körper und optimal zur Dehnung, ... mehr »
'Muskeltraining für Frauen' ist ein sanftes Workout für den ganzen Körper und optimal zur Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung der weiblichen Muskulatur. Es ist schonend für Gelenke, Sehnen und Kreislauf und für ... mehr »
Deutschland 2009 | FSK 0
Meridian Stretching
Die wirksamsten Dehnübungen für Meridiane
Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. ... mehr »
Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. 'Meridian Stretching' ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den Energiefluss optimiert. Denn wie im Tai Chi oder im ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0