Filme wie Ballett Fitness
Filme wie Ballett Fitness
Pilates für den Rücken und eine gesunde Haltung
Pilatesübungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und für einen schlankeren, gesunderen Körper.
Pilates wird seit Jahren von Fitnesstrainern, Physiotherapeuten und Tänzern angewendet, um den Körper und den ... mehr »
Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout
Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen - mit Cardio-Moves, Pilates & Yoga.
Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei ... mehr »
Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei Variationen für Frauen mit 20, 35 oder 50+. Vieles gemeinsam, manches anders: Natürlich haben Frauen unterschiedlichen ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0
Barbara Becker - Mein Pilates Core Training
Das Intensivtraining für Bauch, Beine, Po und Arme.
'Mein Pilates Core Training' ist ein neuartiges Übungsprogramm, das nicht nur die Oberflächenmuskulatur, ... mehr »
'Mein Pilates Core Training' ist ein neuartiges Übungsprogramm, das nicht nur die Oberflächenmuskulatur, sondern auch die tief liegenden Muskelgruppen stärkt und auf diese Weise ein noch effizienteres Training ermöglicht. Die ... mehr »
Deutschland 2008 | FSK 0
Brigitte Fitness - Fatburn & Bodyshape
Das große Workout
Dreimal so gut: Mit Latin-Dance den Stoffwechsel ankurbeln, mit Yoga-Pilates die Figur straffen und mit ... mehr »
Dreimal so gut: Mit Latin-Dance den Stoffwechsel ankurbeln, mit Yoga-Pilates die Figur straffen und mit Cantienica den Bauch modellieren. Drei starke Programme, die sich perfekt ergänzen. So macht Training richtig Laune. ... mehr »
Deutschland 2011 | FSK 0
Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form
Das Programm "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form " ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen ... mehr »
Das Programm "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form " ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen Übungen zur Stärkung und Straffung, um den Bauch nach der Geburt zu verkleinern.
Ausgerichtet auf den Kernbereich ... mehr »
Großbritannien 2009 | FSK 0
Cindy Crawford - A New Dimension
Der sanfte Weg zur Fitness.
Nun, da Cindy Crawford nicht mehr als Supermodel engagiert wird, geht sie neue Wege. Der Weg ins Fernsehen und ... mehr »
Power Yoga Basic - Time to Change
Basic: Einführung in PowerYoga + Advanced: Mehr Power, Kondition, Stressbewältigung.
In den USA einer der ganz großen Fitnesserfolge, nun endlich auch bei uns: Power Yoga 'Basic' und Power Yoga ... mehr »
In den USA einer der ganz großen Fitnesserfolge, nun endlich auch bei uns: Power Yoga 'Basic' und Power Yoga 'Advanced'. Beide Programme kombinieren die Vorteile des klassischen Yoga mit einem völlig neuentwickelten, fließenden ... mehr »
Deutschland 2001 | FSK 0