Silke HellwigAlle Filme mit Silke Hellwig
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Shape & Stretch - Figurtraining im Flow
Mehr Kraft, Beweglichkeit und Energie
Ein hektischer, vollgepackter Alltag, zu wenig Zeit für Sport, Bewegung und Atempausen - und schon ist er da, ... mehr »
Ein hektischer, vollgepackter Alltag, zu wenig Zeit für Sport, Bewegung und Atempausen - und schon ist er da, mit all seinen ungeliebten Symptomen. Sie reichen von Verspannungen, (Kopf-)Schmerzen über Verdauungsprobleme bis hin zu ... mehr »
Deutschland 2011 | FSK 0
Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout
Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen - mit Cardio-Moves, Pilates & Yoga.
Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei ... mehr »
Fett verbrennen, Muskeln straffen, entspannen - mit Cardio-Boxing, Pilates und Yoga: Das Power-Programm in drei Variationen für Frauen mit 20, 35 oder 50+. Vieles gemeinsam, manches anders: Natürlich haben Frauen unterschiedlichen ... mehr »
Deutschland 2010 | FSK 0