Der Wunsch nach undogmatischen, ganzheitlichen Übungssystemen, die einen unmittelbaren Nutzen für die eigene Gesundheit, Glück und Wohlbefinden haben, ist der eigentliche Kern der "Wellness Philosophie". Dieser Trend geht einher ... mehr »
Wenig Aufwand - große Wirkung: Das Training mit den 'Weight Watchers' jetzt brandneu und erstmalig auf DVD. Die besten Fitnessübungen aus Pilates, Yoga und Aerobic, entwickelt von Experten. Diese DVD erleichtert besonders ... mehr »
'Muskeltraining für Frauen' ist ein sanftes Workout für den ganzen Körper und optimal zur Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung der weiblichen Muskulatur. Es ist schonend für Gelenke, Sehnen und Kreislauf und für ... mehr »
Tanze wie Baby und Johnny die 'verbotenen Tänze' zu den heißen Rhythmen eines glühenden Sommers! Generationen lieben den Kultfilm 'Dirty Dancing'. Der Soundtrack und der heiße Tanzstil begeistern noch heute. Endlich ist es auch ... mehr »
Tanz dich schlank mit Carmen Electras verführerischem Bodyshaping! Dieses Aerobic-Programm bietet dir eine verführerische Step-by-Step-Choreographie und zeigt so, wie man mühelos Fett verbrennt und bewährte Aerobic-Techniken mit ... mehr »
Billy Blanks Jr. macht seinem Namen alle Ehre: Der Sohn des legendären Tae-Bo-Erfinders Billy Blanks hat mit 'Dance with Me!' ein Workout vorgelegt, bei dem die Pfunde nur so purzeln! Spielerisch kombiniert er lässige Dance-Moves ... mehr »
Wer sagt, dass Workout keinen Spaß machen darf? Diese DVD wurde für all diejenigen entwickelt, die effektiv und intensiv trainieren wollen - aber bitte mit jeder Menge Spaß! Für dieses Programm hat Fitness-Expertin Michaela ... mehr »
Die DVD enthält 3 zwanzigminütige Workouts: 'Get Fit House Party' mit Tanzschritten aus dem lateinamerikanischen Bereich und den neuesten Club-Dance-Moves kommt Power in die Beine und den Po. 'Latin Dance Mix': Basierend auf ... mehr »