Hektik im Alltag, Stress im Job. Frauke Ludowig kennt das Gefühl, ausgelaugt und angespannt zu sein. Deshalb wurde für die Moderatorin, Geschäftsfrau und Mutter ein perfektes Trainingskonzept für mehr Ausgeglichenheit und ... mehr »
Vor einer traumhaften Bergkulisse erhält der Übende zu entspannenden asiatischen Klängen eine gut verständliche Einführung und das lässt den Alltagsstress in Sekunden vergessen. Erklärt wird das Thema Qi Gong und warum es das ... mehr »