Sowohl für Einsteiger als auch für geübte Teilnehmer geeignet!
Möchten Sie schlank sein oder bleiben? Begleiten Sie Johanna Fellner, bekannt aus „TeleGym“, auf dieser DVD in die wundervolle Landschaft auf Ibiza, und sie ... mehr »
Training für Sie und Ihn! Intensiv und absolut effektiv!
Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf stärkt. Sie festigen und definieren Ihre ... mehr »
"TeleGym"-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und ihren Körper fit halten und wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt.
Das effektive Programm ist nach Muskelgruppen aufgebaut: Alles für den Po, ... mehr »
Alles, was der Rücken braucht!
Sitzen Sie zu oft? Leiden Sie oft unter Rückenschmerzen? „TeleGym“-Star Johanna Fellner zeigt Ihnen, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können. Gezielte Übungen bringen Ihnen eine gute ... mehr »
Yoga, eine Jahrhunderte alte Philosophie und Lebenseinstellung...
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, schalten Sie das Handy aus, schaffen Sie sich Platz, schließen Sie die Augen und nehmen Sie fünf tiefe, bewusste ... mehr »
Johanna Fellners Devise: Kalorien verbrennen kann richtig Spaß machen - mit den tollen Dance-Workouts dieser DVD. Zu heißen Rhythmen von House bis Latin gibt es hier viele verschiedene Workouts und Trainings-Elemente - da ist ... mehr »
Sie möchten nicht auf Fitness verzichten, nur weil Ihr Tag voller Termine ist? Hier haben wir die Lösung für Sie. Ob für einen knackigen Po, schlanke Beine oder einen definierten Bauch, Johanna Fellner, bekannt aus 'TeleGym', ... mehr »
Einfach schön in Form. Johanna Fellners neues Programm sorgt für knackige Kurven an den richtigen Stellen - mit einem besonderen Extra: speziell konzipierte Übungen für schöne straffe Arme und eine wohlgeformte Schulterpartie. ... mehr »