Das Superweib-Fitnessprogramm
Ratgeber
Das Superweib-Fitnessprogramm
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Bewertung und Kritik von
Filmfan "xp5b4n4o" am 17.11.2013Nicht optimal für Anfänger, auch bei Knieprobleme ist das Beinprogramm bei einigen Übungen nicht so toll. Schon die erste Bauchübung ist schon etwas deprimierend, Seitenlage, Körper hochstemmen, mit Hantel unten herunter durch. Nichts für Ungeübte, Kommentare wirken manchmal nicht natürlich, sondern einstudiert. Ist halt Geschmackssache.
ungeprüfte Kritik