Fit for Fun - Bauch weg Workout

Das Bauch weg Workout, Training ohne Geräte - und ohne Kompromisse! Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Kraft, Definition, gesteigerte Fettverbrennung: Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Presentern, wie verblüffend intensiv Training ganz ohne Geräte sein kann - und wie unglaublich effektiv. 3 Workouts - 3 Levels: Ob Einsteiger oder Profi, die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen sorgen für intensive Trainingseffekte und schnell sichtbare Erfolge.